酸辣带墨墨鱼 0

原料

新鲜小墨鱼: 300克, 泡椒: 3个, 紫苏叶: 2张, 蒜蓉: 适量, 香菜: 4根, 姜丝: , 料酒: 少许, 油: 5ML, 盐: 2克

步骤

1将泡椒切段、紫苏叶切丝,香菜洗净切碎

2锅里放水放姜片倒料酒,开火,水开始冒泡的时候,把墨鱼倒进去过一下子马上捞起过冷水备用

3锅烧热倒油,下泡椒蒜蓉炒香,倒入焯过水的墨鱼翻炒,墨鱼肚子里的墨汁受热后会流出来,加入盐继续翻炒令墨汗充分包裹墨鱼,入味即可

小技巧

新鲜墨鱼放进锅里稍稍焯水就要捞起了,切莫让墨汁流出。 胆大的,可以不用回锅再炒,直接净焯过水的墨鱼蘸点酱油就可以吃了。 墨汁是非常鲜甜的,但吃过墨汁后,要记得漱口哦。

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