秋葵: 自己喜欢多少就多少， 鱼肉: 看着自己秋葵的分量而定， 酱油: 适量， 芥末: 少量
1清洗秋葵，像酿辣椒那样中间刨开，挖出秋葵籽，备用
2像酿辣椒一样，逐个秋葵酿入鱼肉！
3烧开热水，放入酿好的秋葵煮熟
4煮酱油，加入芥末，搅拌！
5在秋葵上面浇芥末酱油！
