草莓?减脂 0

原料

草莓: 数颗, 矿泉水: 适量

步骤

1草莓数颗,用水浸泡干净,然后沥干,记得一定要沥干哦

2放进热水里面稍微煮热,不仅杀菌还可以去除酸味

3水果机里放少许凉白开水或者矿泉水,开始打汁儿

4这样打出来的果汁儿纯水果天然香,无需加蜂蜜啥的!减肥好搭档!

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