咖喱鸡肉饭 0

原料

香油(我用的是自己炸的葱头油): 三大汤勺, 胡萝卜?: 少量(切丁), 洋葱: 少量(切丁), 土豆?: 一个(切丁), 老姜: 少量(切碎), 蒜头: 两瓣(切碎), 鸡中翅(鸡腿肉): 一斤(剁小块), 盐: 少量, 酱油: 两大汤勺, 料酒: 少量, 糖: 少量, 咖喱粉: 一大汤勺, 芝士: 两片, 青椒: 少量(切丁)

步骤

1首先为了方便大家。我的用料是按下锅的先后顺序排的。

2接下来上一张备好的材料图。个人下厨习惯将一众材料先备好,这样可以避免烹饪的时候手忙脚乱的。这种方法新手尤其适合。

3取锅放油烧热,下胡萝卜?翻炒一两分钟,因为胡萝卜含水分少,比较不易熟,所以先翻炒几下,到时候软度就跟土豆一样了。

4接下来下土豆?跟洋葱,稍微翻炒两下

5以上材料拨一边(不嫌麻烦或是锅的空间比较小的,也可以暂时先倒出来放盘子)放一大勺油小火将蒜和姜炒香然后放鸡翅翻炒均匀,然后将所有材料混合下佐料(盐、酱油、料酒、糖)翻炒一分钟。

6加开水,没过所有材料一节手指。然后加咖喱粉,大火煮开。转小火慢炖,至土豆烂熟,再加入芝士化匀再接着炖两三分钟。

7最后加青椒翻搅下就大功告成了。

小技巧

这菜看似好几个步骤,其实操作起来挺容易的,尤其是材料备好后。而且还少油烟。有兴趣的可以试试^_^

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