适合当年夜饭的甜品和平常的早餐。
黑豆，大麦仁，血糯米，红米，黑米，红花生，红豆，花芸豆，水800ml，黑糖2匙，冰糖2匙，无核桂圆干2匙
1、杂粮米1杯洗净，加水6杯倒入电压力锅内锅。 2、加入黑糖2匙，冰糖2匙和无核桂圆干2匙用汤匙拌匀。 3、电压力锅选择“粥\浓郁”，加热完毕继续通电闷1小时。
可买现成的五谷米，再根据自己的偏好增加自己喜欢的杂粮。
