胡萝卜粉丝包(素菜包) 0

原料

普通面粉: 500g, 酵母: 3克, 粉丝: 45g, 胡萝卜: 一条, 白糖: 5g, 木耳: 5g

步骤

1准备280克40度的温水,没有温度计的就是手指放进去水温稍高一点。将5克糖,3克酵母放入温水中,等待10分钟。

2酵母酵化后表面会有一层丰富的泡沫。这时将500克面粉,1克盐放入面包机。

3将酵母水倒入面粉中,运行和面程序。观察面团已经揉到没有干粉的时候,停止面包机,让面团休息十分钟。

4趁面团休息来泡发粉丝和木耳。90克粉丝,5克木耳用冷水发就可以了。

5切好胡萝卜丝。

6面团也差不多休息了10分钟了,按面包机运行一个和面程序,我的是15分钟。

7将粉丝切成2厘米的小段,木耳切丁,热锅放入花生油(放多点),先放入胡萝卜丝炒软,在放入盐,蚝油,生抽,鸡精,黄豆酱或俾县豆瓣(大颗粒要切碎),最后粉丝木耳放入随便翻炒一下香葱切碎放入盛起,放凉。调味料根据个人喜好放入。

8一个和面程序差不多完成了,让面团再休息5分钟吧,做好准备工作,蒸锅剪好油纸。底层倒入温水。

9准备好擀面杖,干面粉,刮板和硅胶垫。

10面团切成小剂子。

11擀成圆形

12开始包了。

13柳叶形状,中间两个小的是小孩弄的。

14全部包完,正好三层,面光,馅料光。包好的包子在温暖的地方发酵30分钟。(发酵时间根据天气情况而定,看到包子变大1.5倍就差不多可以上锅蒸了)

15直接将蒸锅拿去蒸(第8步时已经放入温水了,注意水量,别蒸到一半没水了),水开后转中火蒸12分钟,关火后等两分钟开锅。

16出锅了。

小技巧

很多人不会擀皮,也不会包,这个只能先学习了,每个人都是从不会到会。下厨房有很多视频教擀皮和包子捏褶的,多去实验学习,即使刚开始不够漂亮也要多练习,都是这么过来的。 还有馅料,有人觉得不用炒,炒了后就会软点,好包一些,不炒的话胡萝卜和粉丝都是硬的不好包。如果不想炒馅料就切碎一些。当然口感就会变了。

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