无油版糖醋排骨 0

原料

醋: 40克, 酱油: 20克, 葱: 两段, 姜: 四五片, 蒜: 五六瓣, 八角: 半个, 冰糖: 20克, 蚝油: 一小勺

步骤

1先把排骨凉水下锅去血水,控干水分,忘记拍照了?然后不粘锅滴两滴油把排骨煎至两面金黄

2放入葱姜蒜翻炒,蒜要拍碎

3再放入剩余作料翻炒均匀

4加热水,以免热的排骨遇冷水后收缩导致肉质发死

5盖盖中小火三十分钟左右,中间可以用筷子插一下试试有没有熟透,熟透后开盖,加15克醋(因为在炖的过程城中醋的酸味已经挥发,最后稍微加点醋提味)收汁就可以啦,我家孩子喜欢吃土豆,最后的时候,我又加了土豆,正常是不用加的

6欧啦?

小技巧

加热水是为了防止肉质发死,放蚝油是为了肉质鲜美。放冰糖是为了颜色更好看,其他作料可以根据自己口味做调整

相关菜谱