章鱼: 1只， 洋白菜: 半个， 章鱼烧粉: 100g， 鸡蛋: 4个， 水: 260ml， 番茄酱: ， 沙拉酱: ， 好味沙司: ， 海苔丝: ， 木鱼花:
1番茄酱、好味沙司
2沙拉酱
3章鱼烧粉加水、鸡蛋调汁
4章鱼切小块
5洋白菜切碎
6翻小丸子的工具
7涂油
8放调好的汁
9放章鱼块
10放洋白菜，适当加些汁
11小丸子翻面
12出锅
13根据口味加酱汁和海苔丝、木鱼花
翻面时关火，待都翻面后再开火
