土豆海米番茄蛋汤 0

原料

番茄: 大的一个,小的两个, 海米: 适量, 土豆: 一个, 鸡蛋: 一个, 葱花,香菜: 少许

步骤

1海米冼净用加了料酒的温水泡一会儿,番茄划十字用开水烫一下去皮切小块,土豆去皮切片,不要太薄容易煮碎,葱切葱花

2锅内倒入少许色拉油爆香葱花,放入番茄煸炒,加盐翻炒出沙关火

3汤锅内加水烧开,放入控干水的海米,土豆片略煮一会儿,将炒好的番茄倒入同煮,撇去浮沫

4土豆片熟后即可开小火,加盐,鸡粉调味,倒入打散的鸡蛋液,开锅后即可关火,点些许芝麻油就OK了,喜欢的可以撒点香菜

5趁热或者晾凉了都一样好喝

小技巧

这一个汤就能解决一餐饭,营养美味快捷

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