软饼回锅肉 0

原料

五花肉: 350g, 胡萝卜: 1根, 蒜苗: 100g, 软饼: 100g, 豆瓣: 2勺, 豆鼓(甜面酱): 2勺, 白糖: 1勺, 盐: 可选, 酱油: 可选, 味精: 可选, 姜: 1小块

步骤

1买五花肉的时候让卖主烙一下肉皮,回来用小刀刮掉黑色表皮后洗净,胡萝卜刮皮后洗净;蒜苗洗净后切成段,白色根部斜切成片;姜切片或剁碎;豆鼓剁碎。

2把胡萝卜(一整根不用切)和五花肉放人锅内,加水煮,水开后转中火,胡萝卜煮5分钟即可捞出,五花肉煮15分钟后捞出。

3胡萝卜和五花肉放凉后,切成片待用。

4锅内倒油,烧至5成热,下肉片中火爆一下,爆到有点干和卷曲之后盛出,或者用锅铲赶到一边。

5用余油爆香豆瓣,豆鼓,姜,然后改大火,下胡萝卜,软饼,肉片翻炒,加白糖,看看颜色,尝尝咸度后,再酌情加酱油和盐。

6最后下蒜苗炒匀,起锅时加味精,完成!

小技巧

1.回锅肉若要好吃,油一定不能少。 2.胡萝卜事先焯水一下,才炒得软。 3.个人觉得,加甜面酱更好吃的。 4.不要急着加酱油和盐,尝尝咸度再说,除非对自己的感觉非常自信。

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