蒜香排骨(烤箱版) 0

原料

排骨: 1000g, 耗油: 2匙, 蒸鱼豉油: 2匙, 料酒: 1匙, 蒜: 2-3头, 蜂蜜: 适量, 香菜: 点缀

步骤

1第一次做忘记照步骤啦,我慢慢说,您们慢慢看,首先排骨要用清水泡出血水,多换两遍水,我泡了差不多1小时吧感觉血水少了

2然后把排骨焯水,大火烧开,中小火煮5分钟,打去血沫,去除血腥气,尽量打干净,不建议用凉水冲

3捞出排骨控好水, 把耗油,蒸鱼豉油,料酒调匀,三分之一量的蒜末和排骨一起拌匀封上保鲜膜腌制3小时左右,入味就好

4烤盘铺上锡纸将排骨均匀铺在锡纸上锅里加油烧热冒烟关火,将剩余3分之二的蒜末倒入炒出金黄色,将蒜油用勺子一点点铺在排骨上,腌制排骨剩余汤汁都倒在排骨上,上面覆盖上锡纸包好

5烤箱预热5分钟上下火,约220度,烤25分钟,将上面锡纸去掉,刷点蜂蜜,不要多,均匀的刷一层就好,再入烤箱烤15分钟,闻着浓浓的蒜香味,打开您的味蕾开动吧

小技巧

这道菜不适合太咸,不要加盐,排骨肉会硬,可以适当加点耗油提咸度,别用老抽,颜色不好看,味道也不鲜啦,记得要趁热吃哦。

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