白灼菠菜 0

原料

菠菜适量: 蒸鱼豆豉两勺, 蒜碎适量: 葱花适量

步骤

1菠菜头部用菜刀刮去泥沙,洗净备用。

2切葱花蒜切碎备用

3将两勺蒸鱼豆豉放入小盘子里人蒸锅蒸五分钟、将清水烧开,加少许油少许盐,放入菠菜顺时针搅拌焯水片刻,菠菜叶焯软变色捞出即可,菠菜很嫩,不要烫久了!

4烫好的菠菜千万不要过凉水,放置稍凉后挤干水分,尽力挤干水分!放入盘内,整成小山形状,想要更漂亮的亲可以在顶部切些红色彩椒细丝,能吃辣的亲顶部可以放些红辣椒碎!我家木有红菜椒也木有红辣椒了所以啥都没加!

5将蒸好的蒸鱼豆豉用小勺从菠菜顶部浇下

6锅内倒入少许油烧热(油两小勺就可以了,别太多油)放入葱花蒜碎爆香,炒到葱花变黑将葱花蒜碎捞出不要,用小勺将油从菠菜顶部淋下即可食用。

7我说的小勺是喝汤的勺子不是炒菜的勺子哈

8我做的量少,亲如果做的多可以适量增加蒸鱼豆豉和油量!但是要尽量避免盘子里出现多余的汤汁,这道菜汤多影响口感和颜值!

小技巧

菠菜一定不要烫太久了,叶子变色捞出即可。 蒸鱼豆豉和油量请根据菠菜量自行调整! 蒸鱼豆豉不蒸味道也不差,个人感觉,觉得蒸好的豆豉味道更好点所以每次都蒸了在浇!

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