教你香煎鱼柳&自制鱼柳汉堡 0

原料

冰冻巴沙鱼柳: 1条, 海盐(粗盐): 少许, 蛋黄: 1/2只, 生粉: 少许, 汉堡胚: 4个, 自制酸黄瓜: 适量, 山楂酱: 适量(没有可省), 千岛酱: 适量(没有可用沙拉酱), 黑椒碎: 少许

步骤

1鱼柳从冰箱急冻室取出后室温解冻!如不赶时间的话最好先移至冷藏室解冻至稍软取出最佳。

2解冻后的鱼柳稍冲洗干净后,将鱼斜刀片成四块(斜刀是让鱼的切口最大化,使其更易入味和易熟,同时也显得大块些)。

3然后带上胶手套逐块将鱼柳的水压干,当然你可以用厨房纸吸干,但我的做法更干净环保?(因我对厨房纸的纯洁度有保留)。

4将鱼柳块放在一个干净的大盘里,撒上少许的粗海盐(没有海盐普通盐也可)拌匀腌制15~30分钟。

5煎鱼前放入1/2个鸡蛋黄把鱼块拌匀(至于为什么要用蛋黄而不用全蛋液或蛋清?这是有讲究的,因蛋黄更香!组织粗糙不易粘锅且煎出来的效果更好吃好看,还是零失败的哦!过去我用全蛋液或蛋清试过效果都不如蛋黄好,所以以后煎鱼我就只用蛋黄了?)。

6像这样!

7接着撒上少许的干生粉(我用的是玉米淀粉)

8将生粉稍拌匀备用。 记住:煎鱼前才拌蛋黄和生粉,腌制时只用海盐即可!

9现在开始煎鱼,最好用不粘锅来煎哈 热锅下油(我用的是玉米油),油温升至6,7成热左右,把锅摇晃一下让油分布均匀。

10放入拌好蛋黄液和生粉的鱼柳块,中火慢慢煎…

11煎至背面稍硬离锅后将其反面,其间可抖抖锅让其均匀受热不粘锅换换位置

12待两面都翻过面,煎至金黄稍煎硬些了(约3分钟左右)

13盖上锅盖煎焗一会让其熟透(约2分钟左右),就可以开盖了。 开盖后继续中火将锅里的"倒汗水"煎干就可以起锅了(这步很快没来得及拍照,抱歉)

14这是起锅装盘后的鱼柳块。香喷喷哒? 关于盖盖煎焗鱼的方法,我认为先煎至两面金黄再盖盖焗一会,出来的效果特别好:易熟不柴更有"质“感,我一直采用这种方法来煎鱼的。只要开盖后继续煎干水分,效果十分不错的~哈!

15现在开始做鱼柳汉堡了:首先将酱料调好! 取一干净碗,放入2大勺自制的山楂酱(没有可省略)和2大勺千岛酱。

16混合调匀

17把自制的酸黄瓜拿出来备用(这个一定必备),如不会做的可参考我的菜谱,很简单的?

18从冰箱取出4个汉堡胚,逐个从侧面中间片开一半(如图),叮20~30秒加热。 注:汉堡胚最好片开再加热,否则包胚加热后会变软,片开不太完美!

19现在开始做鱼柳汉堡了 有两种形式:一是用整块鱼柳来做的(口感充实)一是用碎鱼柳来做(口感细腻)。我每次都各做两个,各取所需,他喜欢整块肉的,偶尔也分享我的碎肉堡? 现在做整块的鱼柳汉堡: 先在汉堡胚的剖面沫上混合酱料(如图)

20放上酸黄瓜片

21再放上一块香煎鱼柳肉

22在鱼柳肉上撒上少许黑椒碎

23把上面的包胚盖上就完成了?

24再做碎肉鱼柳汉堡: 取两块煎好的鱼柳放碗内

25用叉子压碎(不要压得过碎,保留一定的口感)放入少许黑胡椒碎

26加入剪碎的酸黄瓜粒

27再加入混合酱料拌匀

28成混合馅料

29取一汉堡胚,加入馅料

30把上面的包胚盖上就做好啦?

31来一张完整的开吃图:嗯嗯…好吃!完美!

小技巧

(1)汉堡酱料的调配可不拘一格,可买可自己做,沙拉酱,千岛酱,番茄酱等都是很好的选择,也可根据自己的喜好来调配。但用酸甜,酸辣的酱料会比较合适和惹味。 (2)鱼柳可采用冰冻的,也可用鲜鱼柳来做!冰冻的方便,鲜鱼柳肉质更坚实更鲜美更有口感…我常用鲜海鲈,盲曹,石斑鱼等肉厚骨少的鱼来做,效果会更鲜更好!  (3)  家里没有汉堡胚的时候,也可用咸磅包(咸吐司片)来做…这就是美味的"鱼柳三文治"了。

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