石锅鱼杂 0

原料

鱼籽: , 鱼肠: , 鱼鳔: , 青菜: , 盐: , 料酒: , 酱油: , 味精: , 鸡精: , 胡椒粉: , 白糖: , 淀粉: , 葱: , 姜: , 蒜: , 干红辣椒: , 色拉油:

步骤

1鱼杂漂洗干净

2鱼籽加鸡蛋、淀粉及调味料拌匀

3放平底锅中焙成鱼籽饼,再切菱形块,放温油中炸至金黄色

4鱼肠、鱼鳔放沸水锅中焯一下

5锅中加色拉油,放入葱、姜、蒜、辣椒段

6炒出香味后放鱼杂,攒料酒,加高汤及调味料,用小火烧入味,勾薄芡、淋明油

7石锅烧热,放少许色拉油,青菜焯水后放入锅底

8将烧好的鱼杂盛在上面即可

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