香蕉蓝莓奶昔 0

原料

香蕉: 1根, 蓝莓: 随自己的爱好, 牛奶: 250克

步骤

1准备材料!纯洁的牛奶.进口蓝莓.香蕉?

2把所有材料放入破壁机.料理机.豆浆机都可以.

3打好以后.倒入自己中意的杯子里.配个小食.安安静静的喝个小午茶!

小技巧

蓝莓事前可以拿进冰箱冷冻至硬.香蕉也可以冻硬.口感更佳.

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