无油版红烧肉-电饭煲 0

原料

五花肉: 500g, 八角: 1个, 香叶: 1片, 黄冰糖(比白冰糖色泽好): 40g, 桂皮: 小块, 老抽: 1汤勺, 料酒: 4汤勺, 生抽: 4汤勺, 葱: 4段(2cm), 姜: 三片, 蒜: 3瓣, 土豆?: 1只, 南乳汁: 4汤勺, 花椒粒: 小撮, 干红椒: 2只, 盐: 可不放

步骤

1蒜切片,葱切小段,将葱姜蒜香料花椒干红椒冰糖等一起放小碗备用

2五花肉切2*3cm大小,清水冲洗,冷水入锅焯水。待水烧开后撇掉浮沫,捞出五花肉,分离肥瘦肉块和纯瘦肉块

3不加油,肥肉块入炒锅,小火煎,会出很多油,及时翻面,待两面黄亮时加入1步的料,炒香。加入瘦肉块,一起翻炒至瘦肉两边也有焦黄。

4倒入提前混匀的南乳汁老抽生抽料酒等,大火翻炒至肉面均匀裹酱汁

5加约一碗水至恰好没过食材表面,大火煮开

6全部倒入电饭煲,调至蒸米饭档,结束后再重复一次,期间可开盖稍微搅拌,最后十分钟时放入土豆!

7再蒸煮档5分钟收汁至粘稠

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