南瓜山药牛肉粥 0

原料

南瓜: 橘色小南瓜半个, 山药: 细山药半根, 大米: 适量, 牛肉: 适量, 淀粉: 少许, 盐: 适量, 姜丝: 四片切丝, 葱花: 适量

步骤

11.南瓜对切一半去芯  去皮  切小块备用 2.山药去皮洗净切小块放入水中浸泡备用 (超市有卖已去皮真空包装的  嫌麻烦的  可以考虑买现成的哦)

22.牛肉剁成肉末  加入姜丝  料酒  淀粉  少许油  少许盐  拌均匀放置两分钟

33.大米提前浸泡半个小时  锅中烧开水倒入浸泡过的大米  大火烧开十分钟后用中火煮二十分钟  中间时不时要搅拌一下  防止糊底

44.待锅中大米煮开花后可放入南瓜  山药  中小火煮十分钟   需要中间不停搅拌  防止粘锅

55.待锅中的南瓜和山药都熟透后  开始放入牛肉不停搅拌两分钟  可以加一片姜丝一起搅拌   (注意啦:放牛肉后要不停的画S型搅拌 再倒入两滴油  这样会使粥的色泽更加亮眼噢)

66.待牛肉开始变色后撒葱花 加盐 就可以起锅了噢  味道绝对不得了的  香香的好吃看得见

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