藜麦小米姜黄饭+亚麻籽油拌四季豆 0

原料

藜麦: 适量， 小米: 适量， 姜黄粉: 半勺， 四季豆: 适量， 亚麻籽油: 适量， 水: 适量

步骤

1藜麦+小米+姜黄粉+水共同放入锅中

2煮好米饭

3四季豆煮熟

4倒入适量亚麻籽油，拌入四季豆即可。

小技巧

天然健康！

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