黄焖鸡米饭 0

原料

胡萝卜: 半根, 鸡肉: 400g, 马铃薯: 1个, 香菇: 2-3个, 姜: 3片, 生抽: 30ml, 蚝油: 15ml, 料酒: 5ml, 冰糖: 2-3颗, 亦舒堂火麻油: 5ml, 茴香: 5g, 八角: 2-3个, 桂叶: 3片, 盐: 适量

步骤

1香菇切丁备用。

2准备材料,鸡肉切块放生抽、姜片、料酒、盐腌制15分钟,胡萝卜切丁、马铃薯切块、姜片切片。

3起油锅,倒入土豆煎至金黄,盛出备用。

4另起油锅,倒入茴香、桂叶、八角爆香,然后将茴香去除。

5倒入鸡肉翻炒,放入生抽、蚝油、料酒翻炒至变色。

6倒入香菇、胡萝卜翻炒均匀,加入冰糖,盐1茶匙,盖锅焖1分钟,出锅前加入浇上亦舒堂火麻油。

7高压锅放入淘洗干净的米,并放少量水

8依次放入马铃薯铺在米上

9再倒入第6步炒好的鸡肉。

10并在饭上铺三片姜片,放入高压锅调至煮饭档即可。

小技巧

1.米和水的比例大概是在10:8左右,因为炒排骨的时候放的酱汁和出水比较多,所以不用放那么多。 2.如果喜欢吃锅巴的,可以用电饭锅煮,并在米下锅前,在锅底用火麻油润下锅底能够吃到好吃的锅巴。 3.鸡肉也可以换成鸡翅来做,美感更好。 4.如果在第四步不想放茴香,避免麻烦剔除的麻烦的话,可以装到砂布袋一起放高压锅炖。 5.开锅的时候,将姜片去除再装饭。

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