西班牙海鲜饭 0

原料

油: 4餐勺, 盐: 适量, 胡椒: 适量, 白葡萄酒: 125毫升, 柠檬: 1个, 虾: 250克, 贻贝: 400克, 鱿鱼: 250克, 鸡腿: 8个, 玉米粒: 200克, 番茄: 2个, 彩椒: 红黄绿,各1个, 洋葱: 1个, 大蒜: 4瓣, 藏红花: 8-10根, 圆米: 300克, 鸡肉高汤: 500毫升

步骤

1准备:洋葱、大蒜切碎;彩椒切丁;番茄去皮;柠檬切瓣;剥虾,去沙线,煮熟;鱿鱼,收拾干净,切成圈;贻贝洗干净。

2热油,煸洋葱和大蒜。然后煎鸡肉,加入鱿鱼和蔬菜,继续煎5分钟。

3加入白葡萄酒、鸡肉高汤、和米。用胡椒、盐调味,小火煎煮15分钟。

4在米饭中加入玉米粒,虾肉和贻贝。盖上盖子继续煮15分钟。

5出锅。用柠檬瓣点缀。

6图为书中的步骤图,清晰,简单。书中的图都是这种风格,萌萌哒!

小技巧

开口和破壳的贻贝弃之不用,烹煮后打不开的贻贝也不要食用。

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