洋葱鸡丝 0

原料

鸡胸肉: 800g, 紫洋葱: 300g, 西红柿: 100g, 蒜: 若干, 干辣椒: 一个, 味极鲜酱油: 3茶匙, 蚝油: 1茶匙

步骤

1蒜切末、辣椒切段、西红柿切片

2洋葱切丝

3鸡胸肉切丝,用少量味极鲜酱油和少许盐腌制15分钟

4锅里放少量橄榄油将腌制好的鸡丝炒熟

5最后用炒鸡丝用的底油将蒜、辣椒爆香,加入西红柿和洋葱继续炒制,烹入味极鲜和蚝油,至洋葱炒软放入刚才炒好的鸡丝,炒制片刻,装盘即可!

小技巧

这道菜除了腌制鸡肉时放少许盐外不需要再放盐,因为酱油和蚝油都带有盐味!

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