米饭: 适量， 薏仁: 适量， 燕麦片: 适量， 红葡萄干: 若干， 肉松: 适量， 陈皮: 适量， 红茶: 适量， 蜂蜜: 一勺， 柠檬: 一个， 海苔: 若干
1分别将米饭、薏仁、燕麦片煮熟，可用陈皮水煮，增加风味
2三仁饭装盘后放凉，将红茶和陈皮泡水，适当加入蜂蜜和柠檬汁，制好的茶汤倒入盘中
3用茶水将红葡萄干浸泡一分钟，撒入盘中，加肉松和海苔丝装饰！茶泡饭完成～
![酸汤泡饭[家简呈厨·私房饭]](/images/node/22/226764.webp?1638103874)
![私房酸辣汤[家简呈厨•私房家常素食]](/images/node/34/344815.webp?1638110471)
![清新素食[家简呈厨·私房素食]](/images/node/26/262899.webp?1638105920)
![拔丝红薯[家简呈厨•私房家常]](/images/node/26/262335.webp?1638105888)
![豌豆面[家简呈厨·私房面]](/images/node/38/386152.webp?1638112745)
![豌豆面[家简呈厨·私房面]](/images/node/14/141955.webp?1638099625)
![清新素食[家简呈厨·私房素食]](/images/node/11/117379.webp?1638098198)
![私房豆皮卷[家简呈厨•私房小菜]](/images/node/12/125528.webp?1638098661)
![炝莴笋[家简呈厨•私房家常素食]](/images/node/26/261245.webp?1638105825)
![黄花菜炝花生[家简呈厨•私房凉菜]](/images/node/23/236638.webp?1638104437)
![鲜笋鱼香肉丝[家简呈厨·私房小菜]](/images/node/19/191285.webp?1638101785)
![杂酱面[家简呈厨·私房面]](/images/node/10/108615.webp?1638097714)
![水果披萨[家简呈厨·私房西餐]](/images/node/10/105246.webp?1638097516)
![鲜椰咖喱鸡烩饭[家简呈厨·私房饭]](/images/node/24/245300.webp?1638104929)
![私房豆花米线[家简呈厨·私房米线]](/images/node/12/126930.webp?1638098740)
![油香炒米线[家简呈厨·私房米线]](/images/node/34/342200.webp?1638110331)
![椰芒燕麦面[家简呈厨·私房面]](/images/node/28/280268.webp?1638106902)
![糖醋小排[家简呈厨•私房家常]](/images/node/17/170752.webp?1638100540)
![五鲜米线[家简呈厨·私房米线]](/images/node/34/342198.webp?1638110331)
![茄汁大救架[家简呈厨•私房家常]](/images/node/31/316080.webp?1638108901)
![腐汁米线[家简呈厨·私房米线]](/images/node/19/190660.webp?1638101750)
![老北京疙瘩汤[家简呈厨•私房家常面食]](/images/node/17/174924.webp?1638100784)
![蚝油杏鲍菇[家简呈厨•私房家常素食]](/images/node/11/116787.webp?1638098163)
![什锦杏鲍菇[家简呈厨•私房家常素食]](/images/node/10/103969.webp?1638097439)
![牛油果蛋黄酱沙拉配香煎香芋[家简呈厨•私房西餐]](/images/node/13/138647.webp?1638099422)
