橄榄菜肉末炒四季豆 0

简介

这是一道很好下饭的家常菜喔!

原料

橄榄菜2汤匙 四季豆适量 肉末1饭碗 蒜末2茶匙 献汁:粟粉2茶匙+适量清水、酱油

步骤

1、四季豆用少许盐水浸洗,摘筋膜后切5cm长备用。 2、肉末+适量盐、糖、酱油、古月粉、料酒、2茶匙清水腌15分钟,再加少量菜油、粟粉拌匀备用。 3、烧红锅,用菜油1汤匙+蒜蓉爆炒出香味。 4、下肉末、橄榄菜炒至6成熟。 5、再下四季豆、适量水一起炒至断生,下献汁再炒1分钟即成。

小技巧

橄榄菜是加工腌菜,味咸鲜,要留意盐、酱油及菜油的用量;选用汕头出产的橄榄菜为佳。

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