蒜蓉粉丝扇贝的做法 0

简介

蒜蓉粉丝扇贝,用空气炸锅十多分钟就可以吃到,蒜香浓郁,粉丝筋道,鲜香宜人

原料

扇贝6只, 绿豆粉丝40g, 蚝油2勺, 食用油1勺, 料酒1勺, 蒜1头, 青红椒适量

步骤

1 准备鲜活的扇贝(我的贝个头不小)

2 将扇贝用牙刷仔细刷掉表层泥沙备用。

3 扇贝用刀打开,去掉一端的壳,另一侧的壳也用刀将扇贝剥离壳体备用。

4 粉丝提前煮软备用。

5 少许青红椒切成末,蒜也拍碎切成末备用。

6 将蒜青红椒加上蚝油料酒食用油放在一起拌匀。

7 将扇贝摆入空气炸锅。

8 再摆上些许粉丝。

9 将调好的料汁均匀的浇在每一个扇贝上。

10 炸锅设定200度,12分钟左右即可出锅。

小技巧

粉丝也可放在扇贝肉的下端,那样更软一些,放在上层,部分粉丝可以变脆,口感不用。用的扇贝大小不同,所以时间可以根据情况进行调整。

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