能量球 0

简介

粗粮加入,有热量,有力量,嘻嘻…………

原料

低粉, 核桃, 燕麦, 椰蓉, 小麦胚芽, 细砂糖, 玉米油, 泡打粉

步骤

1核桃和燕麦片,小麦胚芽都用烤箱加热10分钟。放冷。

2玉米油里加入糖,鸡蛋液,炼乳,搅拌均匀。

3加入过筛的低粉。核桃,燕麦,小麦胚芽,椰蓉,用手适当捏匀。

4保鲜袋装好,捏成八克一个的球。表面刷蛋液。

5170度。烤箱预热5分钟。烤15到20分钟。

小技巧

一定要捏八克到九克的重量 ,不然烤出来一点都不会萌哦……。 另外,各家烤箱脾气真的有所不同,一定要记得自己控制温度。不然不会有这样金黄的样子哦。

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