筑前煮 0

简介

日本福冈传统料理。(改良版)

原料

牛蒡, 胡萝卜, 魔芋, 香菇, 莲, 芸豆, 笋, 鸡腿肉, 海带高汤 2汤勺, 味琳 适量, 料酒 适量, 酱油 适量, 糖 2大勺, 麻油, 食用油(色拉油)

步骤

1牛蒡、胡萝卜、魔芋(没买到用芋头代替了…)、笋、香菇、莲藕、芸豆洗净切块(如图)。

2鸡腿肉用麻油、酱油、料酒腌制。莲藕、牛蒡用醋水浸泡去除涩味。

3果内倒入油(建议用自身味道较淡的色拉油),炒熟鸡肉。

4分别放入牛蒡、胡萝卜、魔芋、笋、香菇、莲藕、芸豆翻炒。

5加入海带高汤、料酒、酱油、白糖。

6包一层锡纸,煮10min。

7取下锡纸,倒入味琳调味。

小技巧

①海带高汤我是用海带和干贝素煮的。 ②可以根据自己的喜好加入不同的煮物。

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