大米, 水
1大米提前浸泡20分钟
2水的量是干米的两倍
3容器上面盖一层保鲜膜
4微波炉中高火5分钟
5中间可以取出来看一看，避免口感变干
6挺火后闷两分钟
不同的微波炉最大功率不同 第一次最好中途拿出来看一看
