酸甜茄汁菜花 0

原料

番茄, 菜花, 盐, 鸡精, 番茄

步骤

1菜花用小刀切成小朵,洗净后放入加有盐和油的水中煮熟,捞出沥干水分备用

2番茄去皮后,切成块

3锅中热油,放入番茄翻炒出汁

4倒入适量的番茄酱

5最后倒入煮好的菜花,翻炒均匀,鸡精调味,即可

小技巧

根据个人的口感决定煮菜花的时间,宝贝吃的话就煮久一点; 如果汤汁比较浓稠,可以添加适量的水 试下味道太酸的话,可以添加适量的白糖

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