酸甜石榴汁 0

原料

石榴: 4个

步骤

1准备好石榴

2从中间划一刀,将石榴对分为两半。

3用大汤匙敲外壳,果肉就能剥离出来。

4将全部果肉放进东菱破壁机搅拌杯内。

5盖上盖子,放到破壁机底座上,选择果汁键,两分钟时间,果汁就榨好了。

6打好的果汁,过滤一下。

小技巧

1、石榴虽然营养价值高,但却并非适合每一个人食用,以下人群不适合吃石榴:胃炎患者以及泻痢初起者最好别吃;石榴有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结患者要慎食;石榴含的糖分多,糖尿病患者要禁食;儿童最好少吃石榴,否则容易引起发热痰鸣,并容易加重急性支气管炎、咳喘痰多等症状。(此内容摘自网络) 2、敲击外壳的要用硬质的汤匙。 3、这款破壁机设定的果汁程序为2分钟,如果喜欢更细腻的口感,可以用过滤网过一下未打细的籽。

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