柠香鱼排 1

简介

简单易行,不用烤箱

原料

龙利鱼片 300g, 黄柠檬 2片, 海盐、白胡椒 适量, 蒜 1/2瓣, 迷迭香 一小只, 生抽 一小勺

步骤

1鱼肉解冻,表面划刀,滴上柠檬汁, 抹薄薄一层海盐、白胡椒

2蒜切片,在鱼肉上抹一遍,放在一边, 加入生抽,拌匀, 每层鱼肉中夹一点剁碎的迷迭香,码好,四周放挤完柠檬汁用剩的柠檬,腌制1小时。

3热锅,放油,大火烧至1七八成热,转小火,下鱼片。 同时切2-3粒蒜放入锅中和鱼肉一起煎,3-4分钟即可,保持肉质鲜嫩。起锅,装盘。 注意下鱼片之前把所有腌制用抖去。

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