金汤煨面 0

简介

这碗面的汤,加了一味黄桅子,到是也让鸡汤变成了一道养生汤,而且,还很适合冬季饮用了。 桅子的果实,是一味传统的中药,也就是煲汤用的那个小玩意。 桅子被卫生部列为药食两用的中药,它具有护肝利胆、凉血解毒、泻火除烦、清热利湿有作用。 一口汤、一口面,吃的是风生水起,顿时充满鲜香暖滋味。

原料

仔鸡 500克, 草菇 200克, 黄桅子 15克, 面条 200克, 油菜 3棵, 香葱 1棵, 葱, 姜, 盐, 胡椒粉

步骤

1鸡块洗净,冷水下锅焯过

2砂锅中放入焯过水的鸡块、葱、姜,倒入适量清水

3放入草菇

4黄桅子洗净放入锅中

5大火烧开,小火煲2小时左右,调入盐,再煲15分钟即可

6另取一锅水,待水煮滚后,放入面条汆烫约1分钟,捞起沥干备用

7砂锅中,放入汆烫过的面条

8加入油菜、胡椒粉,一起煮至软后,即可盛碗,再撒上香葱末即可

小技巧

面中的蔬菜,可根据自己的口味的季节搭配

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