紅糖薑母膏 0

原料

生薑: 500g, 紅棗: 500g, 紅糖: 400g

步驟

1生薑去皮切成末。

2紅棗清洗乾淨,切成末。

3將三樣材料放在一起,熬成膏狀,最好不要加水,否則就會比較稀薄。

4裝罐,放冰箱儲存就好啦。

小技巧

每天喝一杯,不僅可以有效預防冬天手腳冰冷,對生理期的女性也是極好大。

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