豆腐活力魚湯 0

原料

花鰱魚頭: 一個或者半個, 豆腐: 一塊, 生薑: , 蔥: , 橄欖油:

步驟

1魚頭切半,洗凈。生薑切片。豆腐切塊。

2油鍋放蔥姜,熱鍋冷油不粘鍋哦~放入魚頭,煎一分鐘左右,翻面,再煎一分鐘左右。

3這一步很重要,記得添加熱水!熱水!熱水!一次加夠。豆腐也用平底鍋煎一下,加到湯里。

4一起咕嘟咕嘟。大概半小時就可以啦。中間加鹽和白鬍椒,撇掉浮沫。

小技巧

油煎,然後加熱水,湯白白秘訣哦~

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