炒蠶豆 0

原料

蠶豆: 連皮4斤, : , 油: 2大勺, 鹽: 2小勺, 糖: 1大勻

步驟

1蠶豆剝好,洗乾淨。儘量現吃現剝,防止皮變干。

2油適量的多一點,高溫的時候把蠶豆倒入翻炒。

3翻炒過程中發現略干就加一點點水,繼續翻炒,加過一次水後往裡面加鹽和糖。

4重複翻炒的動作,感覺到豆子酥爛以後起鍋

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