紅棗桂圓枸杞黑米粥 0

簡介

脾肺虛,最近各種補,喝粥補脾胃,所以煮了這麼一碗超補的粥,各種原料在一起煮出來,口感特別好,有黑米的香,大米的粘稠,紅棗和枸杞桂圓的甜,黃豆蛋白質的味道....真的很好喝馬西噠....

原料

紅棗 5顆, 桂圓 若干, 枸杞 若干, 黃豆 若干, 黑米 一把, 大米 一點

步驟

1以上原料洗凈放入高壓鍋中,水多料少

2直接調檔至粥,去做別的。等待

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