干煎椒鹽鯧魚 0

原料

鯧魚 1條(400克), 蔥, 姜, 蒜, 辣椒, 椒鹽, 麵粉, 料酒, 細鹽

步驟

1將魚清洗乾淨,兩面切上斜刀,抹上一層料酒和細鹽,腌制10分鐘,去腥入味

2在魚身兩面拍上些乾麵粉,不用太多

3平底不粘鍋燒熱,倒入適量油,下入蔥姜蒜煸出香味

4從大火轉成小火,下入鯧魚煎,煎的時候撒上些椒鹽

5煎至兩面略焦黃即可出鍋轉盤了

小技巧

1、將筷子插入魚身,可檢驗是否全熟了,不熟的魚是插不透的; 2、煎魚時,完全煎好一面再煎另一面,以免反覆翻動至碎; 3、不但可以撒椒鹽,還可以按自己的口味撒些黑胡椒、辣椒粉、孜然、香草等; 4、拍乾麵粉這一步驟超級有必要,這樣可以很好的將魚內部的汁水鎖住; 5、魚比較小的,可以用大火煎,今天的魚比較大點,所以用小火慢煎了; 6、蔥姜蒜在煎的途中會變黑,提前撈出扔掉即可;

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