寶寶輔食:母乳蝦蓉蒸蛋 0

簡介

寶寶將近7個月了,個子大,純母乳早已經滿足不了他了,於是開始吃輔食距今快1個月了,米粉+蛋黃,米湯+蛋黃吃了好一段時間,小人兒的腸胃已經很適應了~~單調的輔食小人兒吃的膩煩了,不像一開始那會子吃嘛嘛香了=。=       每天絞盡腦汁想著用哪些食材來做輔食,怎麼搭配寶寶才愛吃、才健康~       想到除了咱家外,一定還有很多寶媽們有著同樣的問題,肯定話題也多,所以開闢了這樣一塊自留地,分享給大家,也能記錄下寶寶的成長~        大家多交流多指教~!

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【為毛菜譜里還有母乳?】  原因超級簡單,奶多的寶喝不完,扔了可惜……

原料

土雞蛋黃 1個, 草蝦(個頭中等偏大) 4-5隻, 母乳 20ml, 鹽 一丟丟一丟丟

步驟

1蝦子去殼切碎碎的,放碗中備用

2雞蛋的蛋清和蛋黃分離,只用蛋黃。(有種說法是一歲以內的寶不要吃蛋白,容易過敏)

3額~~這個我就不多說了,大家應該看出是啥了……放一丟丟一丟丟的鹽,主要是去雞蛋和蝦的腥味,就放一點點。攪拌均勻,上鍋蒸。

4出鍋後香噴噴的,用勺子拌開,碾碎,開吃~!

小技巧

你們一定看過這條新聞:自來水消毒過程中有一些氯化物殘留在水中。自來水煮沸後,打開壺蓋、關小火繼續燒3至5分鐘,可促使「余氯」及一些有害物質蒸發掉。       所以…蒸鍋里不要放自來水,放燒開過的水!

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