豉汁蒸牛髓 0

原料

牛骨髓、干辣椒、蚝油、糖、生抽、水淀粉、葱姜、香菜、荷叶、花生油、蒜末、豆豉、盐各适量。

步骤

1、将牛骨髓洗净切段,干辣椒切丝,荷叶泡开,葱姜切丝,香菜切段。 2、牛骨髓下开水锅汆熟捞出,加蒜末、蚝油、生抽、盐、水淀粉、干辣椒丝拌匀,放在铺上荷叶的小笼上,上锅蒸熟。 3、将葱姜丝、香菜段撒在蒸好的牛骨髓上,浇上热油即可。

小技巧

特点 豆豉味浓,绵软香辣。 友情提示 牛骨髓有润肺、补肾、填髓之功效,对精血亏损、虚痨瘦弱者尤宜。

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