苦瓜猪尾汤 0

简介

小时候一放学回来,婆婆总是苦口婆心的念念:“今天的苦瓜汤够浓香的啦, 你们一定要把我摆在桌上大碗公的汤(赶烧赶热)的大口喝完哦! 天气不好发热气也容易被惹到热毒。。。不要怕苦味喝下这老汤,什么毒都消咯! 乖乖来喝吧。。。(海陆丰腔)” 想起这温馨的画面。。。我就如法炮制了..

原料

材料: 猪尾 1条 苦瓜 2条 黑芪 2片 当归 5片 香菇 6棵 红枣 50g 盐

步骤

在不锈钢汤锅里注入三分之二的食水,预先武火煮热~ 把洗净剥开切成各每段2”宽的苦瓜截放进热水锅里, 接着也把剁段段的猪尾加进去,开始文火煮.... 半小时后才把黑芪、当归、香菇和红枣加入转微火继续煮~~ 大约熬过一小时后,在锅中老汤里加盐调味。即可盛入碗中趁热慢用。 (味精&酱清随喜~可有可无~)

小技巧

所谓“从中做,做中学”! 我才“搜寻”发现, 原来我惯用在煲汤的材料中,就有两种出现在 [常用煲汤材料禁忌大全里]上榜了。 在这里愿与大家分享~分享~ 1。大蒜禁忌:肺胃有热,肝肾有火气虚血弱者忌用 理由: 因本品性味辛温。 2。枸杞子禁忌:外邪实热,脾虚有湿及泄泻均忌。 理由:因滋养肝肾属补益之品。 以上[苦瓜猪尾汤]里已经抽取了“大蒜粒&枸杞子 ”. 一起快乐学习~

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