咸鱼鸡粒茄子煲 0

原料

茄子,咸鱼,鸡腿,王子菇,蚝油,生粉,葱,蒜蓉,盐,糖,老抽,高汤

步骤

1、咸鱼切粒备用,鸡腿切粒腌生粉备用,王子菇切片。 2、热油锅等油热时,才切茄子放进微煎黄捞起备用。 3、放入咸鱼煎黄后捞起备用,再放一大匙油进油锅,爆香蒜蓉,下蚝油炒香再放八鸡粒爆香大约三分钟后,放入王子菇快炒。 4、再回放茄子炒均,下盐、糖与老抽调味,再下三匙高汤滚后片刻让汤汁变稠后,再回锅咸鱼与葱段炒均片刻即可出菜。

小技巧

茄子铁质多,遇风即变黑,无论蒸,煮煎,炸,一定要等到水滚,油滚后,这时才能切开茄子(就是不要让切开的茄子长时间暴露在空气中会发生化学作用变黑),即刻要蒸煮或煎炸,那茄子才会保持原色彩不会变黑。

相关菜谱