油泼螺片 0

简介

特点:肉质鲜嫩,香味浓郁。 小贴士:醋能防止和缓解疲劳;常食醋有降血压,防止动脉硬化之功效;醋能有效杀灭病原菌,还可以美容和益智。

原料

海螺500克,蒜末、葱花、姜末、香菜末、米醋、蚝油、生抽、味精、花生油各适量

步骤

1、将海螺摔破取肉,用米醋洗去黏液,用刀将海螺片成薄片,入90℃水焯过,放盘中。 2、将蒜末、葱花、姜末、蚝油、生抽调成汁,盛入碗中,浇入热油。 3、将调汁倒在螺片上,撒上香菜末,浇热油即可。

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