花胶: ， 海参: ， 瑶柱: ， 鲍鱼: ， 虾: ， 蚝屎: ， 有膏鱿鱼筒: ， 花菇: ， 大白菜: ， 炸支竹: ， 粉丝: ， 发菜: ， 西兰花:
1大白菜铺最下面
2萝卜
3粉丝
4炸支竹
5将用鲍汁焖了半小时的海参，花胶，蚝屎，瑶柱等材料一一铺在最上面
1，建议最下面放个隔水的，这样锅底不会糊 2，海鲜干货我是用鲍汁一起焖的，花菇和发菜一起焖，虾白灼好 3，萝卜这些建议建议也先煮熟
