傻暖男 0

原料

南瓜泥: 350克, 熟白米饭(最好是不粘的米蒸的饭): 350克, 熟白米饭(凉干或烘干晒干的都可以): 350克, 水果: 适量(可放可不放), 水: 1000克

步骤

1准备熟南瓜和熟白米饭(700克)

2把350克的白米饭用凉白开分开成米粒,然后沥干。(凉干或烘干晒干备用)

3想偷懒就用烤箱烤到米粒干硬了就下油锅里炸至金黄捞出备用(我家的米太粘了都分不开了)

4把炸好的米粒用搅拌机搅碎碎,想偷个懒就直接用刀背敲碎哦

5把1000克水、350熟南瓜、350熟白米饭用豆浆机搅打成汁

6最后把炸好的粹米粒与南瓜汁搅匀即可喝起来啦

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