杂粮手擀面 0

原料

面粉: 300g, 高粱面: 20g, 小米面: 20g, 玉米面: 20g, 全麦粉: 20g, 水: 180ml, 盐: 3g

步骤

1所有粉类混合,加盐,加水和成硬面团。揉匀后饧面30分钟,若时间足够可以再揉一次,再饧面30分钟

2饧好的面团开始擀面条。(案板不够大的话,先把面团分两份。我的案板40*60,面团分了两份)

3面皮尽量擀薄,擀的时候要用干面粉防粘

4擀好的面皮折叠,然后切成面条,宽窄随意

5切好后撒点干面粉或者细玉米面防粘。煮面时,手擀面好熟,所以煮两个开锅即可。一顿吃不完可以分成需要的分量装袋直接冷冻

小技巧

直接吃面就很香,我没忍住,加了之前做的香菇鸡肉酱。煮面的时候,别忘记同时煮点小油菜之类的青菜。

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