营养美味豆浆 0

原料

鹰嘴豆: 20粒左右, 红薯: 小半截, 大米: 一小把, 黑芝麻: 一小把, 亚麻籽: 一小把, 玫瑰红糖: 一块, 水: 800ml

步骤

1鹰嘴豆洗净泡过夜

2红薯去皮切丁

3大米、黑芝麻、亚麻籽分别洗净洗净

4将上记材料全部放九阳豆浆机里 加水到上下水位线。放入玫瑰红姜汤

5豆浆机插电,用富纤豆浆模式。

630多分钟后就出锅!

小技巧

这个真的好喝到炸!

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