苦瓜排骨花胶汤 0

原料

苦瓜: 1根, 泡发好的花胶: 干货8-16克, 排骨: 200克, 生姜: 2-4片

步骤

1苦瓜切圈,挖芯;花胶以前泡发;排骨焯水

2所以材料混合,隔水炖3个小时

3炖好的花胶汤可以分成3-4人份

小技巧

这款汤清热解毒,但前提是你能吃苦瓜

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