香蕉燕麦卷 宝宝辅食食谱 0

原料

鸡蛋: 1个, 香蕉: 1根, 即食燕麦: 20g, 淀粉: 20g

步骤

1参考月龄:16个月以上 食材准备:香蕉1根、鸡蛋1个、即食燕麦20g、淀粉20g 烹饪时间:20分钟 难度分析:初级

2鸡蛋打入碗中,搅打均匀。

3香蕉切段。 这里建议选择熟透的香蕉给宝宝吃,钾含量非常高,膳食纤维含量也很高,具有良好的润肠通便效果。 香蕉还含有维生素A,可促进宝宝食欲,助消化,保护神经系统,促进宝宝正常生长和发育。

4香蕉均匀粘上淀粉 。

5裹上蛋液。

6粘上即食燕麦 。

7不粘锅刷入一层油,放入香蕉燕麦卷。

8小火慢慢煎,煎制金黄色熟透。

9出锅。

小技巧

辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu788

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