宝宝小零食—鸡蛋饼干(少糖无油版) 0

原料

鸡蛋: 4个, 低筋面粉: 110克, 细砂糖: 30克

步骤

1准备好所需材料!

2蛋黄和蛋清分离,蛋清放入无油无水的容器中

3打发蛋清,把三分之二的砂糖分两次加入蛋清中打发

4将蛋清打发至干性发泡,提拉打蛋器有拉钩就可以了

5剩下的三分之一砂糖加入蛋黄中,搅拌均匀即可

6把打发好的蛋白分三次加入蛋黄糊中,搅拌均匀。动作要轻,以免消泡

7混合好的蛋糊

8将面粉筛入蛋糊中,搅拌均匀至无颗粒

9倒入裱花袋

10烤盘铺好油纸挤上面糊,注意保持一定的间隔

11烤箱预热,180度15分钟(依据自家烤箱脾气调整温度时间)

12烤好后放凉,装置密封罐中

13完成

小技巧

确认宝宝无鸡蛋过敏。此款鸡蛋饼的砂糖加入的比较少,做出来是微甜。适合给宝宝吃,大家可以根据自己的口味调整。建议不超过50g

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