秋葵: ， 梅子: ， 酱油: ， 糖: ， 干贝素:
1秋葵洗净去头
2焯水一分钟
3过冰水
4切
5咸梅去核用刀剁碎
6加酱油.干贝素加水稀释.糖搅拌均匀.梅子有些酸如果不喜欢太酸就再加点糖
7倒入调好的梅子汁搅拌均匀
8开吃
