消暑润肺糖水——芦根麦冬糖水 0

原料

茅根: , 芦根: , 麦冬: , 薏米: , 龙牙百合:

步骤

1茅根洗干净。

2可提前把茅根,芦根,麦冬提前用水泡一下。

3将所有材料洗干净准备好,放入锅里。

4把材料放入汤锅,加入1500ml水,用大火烧开,再转到小火慢火煲2小时;

5喝时可以依口味放些冰糖饮用。(这款汤本来其实就蛮甜了)

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